この時期 注意⚡미세먼지（ミセモンジ）オススメ対策3選
안녕하세요☺
Kvillage船橋校でございます！
寒い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？風邪ひかないよう気をつけましょうね⚡
そして、最近は花粉も飛び始めていて、鼻がムズムズして目も痒い…😢そんな方が増えてきているのではないでしょうか？
何を隠そう私もその一人ですㅋㅋ1月の下旬から花粉と戦っています💪
私はもともとこの時期は大丈夫だったのですが、今年からとうとうスギ花粉も症状が出るようになってしまったようなんです💦
実は韓国では、花粉に悩まされることはほとんど無いんだとか😲
ただ、韓国の方々は花粉ではなく【미세먼지(ミセモンジ)】に苦労しているんです…
ということで今回は、この【미세먼지(ミセモンジ)】について取り上げていきます！
ミセモンジとは？
미세먼지(ミセモンジ)とは、粒子状物質の総称で、PM2.5やPM10などの微細ホコリのことを言います。
肺の奥深くまで入り込み、身体に悪い影響を与えてしまうんです⚡目のかゆみやのどの痛み、鼻水、くしゃみ、なんと肌荒れも…
ひどい場合、喘息や気管支炎などを引き起こすリスクもあるんだとか😲
実は私、昨年の2月に韓国へ行った際にこのミセモンジにやられてしまったんです…
なぜミセモンジにやられたかというと、ホテルの暖房が調節できず暑さに耐えられなくなって窓を開けたまま寝たためです😅
(なので自業自得のような気もしますが…その時は暑さに耐えられず苦渋の選択で窓を開けたのでした。)
でもまさか、あんなことになるなんて！
翌朝起きてすぐにのどに違和感を感じ、その後はずっと鼻のムズムズとくしゃみが止まりませんでした。
日本に帰国してからも症状はひどくなるばかりで、しばらくの間かなり大変な思いをしました💦
そしてその年から、花粉症の症状が前の年に比べてものすごくしんどくなりました…
調べてみたらミセモンジにはアレルギー症状を誘発する物質が含まれるため、症状をさらに重くさせることがあるんだとか。
ということで、ここ最近花粉症がひどくなった理由はミセモンジにある！と私は思っています。
みなさま、この時期に韓国のホテルなどで窓を開けるのは大変危険ですので、お気を付けくださいませ⚠
ミセモンジ予報
みなさんは韓国の天気予報を見たことがありますか？
実は韓国の天気予報には、日本では見ることのないミセモンジ情報があります！
日本でいう花粉情報のような感覚かなと思いますが、
ニュース番組のお天気コーナーの中で「晴れ/雨」「気温」などのほかに、ミセモンジ予報があったり
アプリの天気予報にも時間別の予報や週間天気と同じようにミセモンジの欄があるんです👀！
興味がある方はぜひ「ミセモンジ予報」と調べてみてください～
おすすめミセモンジ対策
■マスク
マスクは不織布マスクでかつフィルター性能の高いものがおすすめです！
韓国のウイルス対策マスクも機能性が高くてよく使っています。
■ウイルスブロック ミスト/スプレー
ウイルスや花粉、PM2.5、黄砂の侵入を防いでくれるミストを必ず持っていきます。
スプレータイプのものだと飛行機OKなのか、ダメなのかを調べないといけないので面倒くさくていつもミストタイプを使っていますㅋㅋㅋ
顔に直接かけた後マスクをつければもう安心✨
■目薬
ミストをしたからといって100％防げるわけではありません💦
目はマスクで覆うことができないのでかゆくなることもあります😢なのでこちらも欠かさず持っていきます。
今回紹介した対策はすべて、普段の花粉対策としても使っているものたちです！
この時期に渡韓するなら、ミセモンジ対策をしっかりと行うことをおすすめします⚡
ということで、ここまでミセモンジとミセモンジ対策について取り上げてきましたが、いかがでしたか？
ご覧いただきありがとうございました＾＾ 少しでも参考になっていたらうれしいです💓
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