韓国語で「緊張」は何て言う？意味や使い方、ドキドキする時の表現も紹介！

韓国語で「緊張」は何て言う？意味や使い方、ドキドキする時の表現も紹介！

韓国語で「緊張」を何て言うかご存じですか？

韓国語では긴장（キンジャン／緊張）と言います。

「긴장」は、日本語の「緊張」と同じ漢字に由来する言葉です。

「緊張する」を表す韓国語には、いくつかの言い方があります。
また、緊張してドキドキする時や、緊張している人を励ます時には、どんな韓国語を使うのでしょうか。

今回は「緊張」の韓国語から、似た表現の違いや励ましの言葉、韓国ならではの習慣などをチェックしていきましょう。

韓国語で「緊張」は긴장！긴장하다と긴장되다の違い

韓国語の긴장（キンジャン／緊張）は、日本語と同じ「緊張」という漢字語です。

発音も似ているので、比較的覚えやすい言葉ですね。

「緊張する」と言いたい時には、긴장하다（キンジャンハダ）と긴장되다（キンジャンドェダ）という2つの言い方があります。

긴장하다は、緊張して気持ちが張りつめている様子を伝える言葉です。

一方、긴장되다は、これから面接や発表がある時など、自然と緊張してくる気持ちを伝える時にもよく使われます。

どちらも「緊張する」という意味で使われることが多く、そこまではっきりと使い分けるのは難しいかもしれません。

人前で話すと緊張します
사람들 앞에서 말하면 긴장해요
サラmドゥr　アペソ　マラミョン　キンジャンヘヨ

明日は面接なので緊張しています
내일 면접이라서 긴장돼요
ネイr　ミョンジョビラソ　キンジャンドェヨ

過去形で「緊張しました」と言うなら、긴장했어요（キンジャンヘッソヨ）や긴장됐어요（キンジャンドェッソヨ）となります。

ちなみに、긴장감（キンジャンガm／緊張感）という言葉も、日本語と同じように使えます。

スポーツの決勝戦や、先の展開が読めないサスペンス映画など、ハラハラする雰囲気の時にも使えそうですね。

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緊張で手や声が震える！떨리다と떨다の使い方

緊張すると、  手や声が震えたりすることもありますよね。

韓国語では、そんな時に떨리다（ットrリダ／震える）という言葉を使います。

손이 떨리다（ソニ　ットrリダ／手が震える）、목소리가 떨리다（モkッソリガ　ットrリダ／声が震える）など、体が自然に震えてしまう時に使える表現です。

例文：

緊張して手が震えます
긴장해서 손이 떨려요
キンジャンヘソ　ソニ　ットrリョヨ

緊張して声が震えました
긴장해서 목소리가 떨렸어요
キンジャンヘソ　モkッソリガ　ットrリョッソヨ

また、よく似た言葉に떨다（ットrダ／震える、震わせる）もあります。

たとえば「手が震える」は손이 떨리다ですが、「手を震わせる」なら손을 떨다（ソヌr　ットrダ）という言い方になります。

日本語と同じように「手が」と「手を」で表現が変わるのは、ちょっと興味深いですね。

ところで、떨리다は実際に手や声が震えていなくても、緊張でドキドキしている時に使えるんです。

翌日に大事な試験を控えている時は、次のように言えます。

明日の試験、すごく緊張する！
내일 시험, 너무 떨려!
ネイr　シホm　ノム　ットrリョ！

こんな言い方もできます。

긴장하다とはまた少し違って、緊張で落ち着かない気持ちが伝わってきそうですね。

「緊張しないで！」緊張をほぐす韓国語フレーズ

緊張している人には、「大丈夫だよ」「いつもどおりでいいよ」など、少しでも気持ちが楽になる言葉をかけてあげたいですよね。

韓国語にも、そんな時に使えそうなフレーズがいろいろあります。

緊張しないで
긴장하지 마
キンジャンハジ　マ

リラックスして
긴장 풀어
キンジャン　プロ

大丈夫だよ
괜찮아
クェンチャナ

うまくできるよ
잘할 수 있어
チャラr　ス　イッソ

きっとうまくいくよ
잘될 거야
チャrドェr　コヤ

いつもどおりにすればいいよ
평소처럼 하면 돼
ピョンソチョロm　ハミョン　ドェ

ここでちょっと面白いのが、긴장을 풀다（キンジャンウr　プrダ／緊張をほぐす）という言い方です。

풀다（プrダ）には「ほどく」「解く」という意味があります。

張りつめた気持ちをほどくという発想は、日本語の「緊張をほぐす」と似ていますね。

また、잘될 거야（チャrドェr　コヤ／きっとうまくいくよ）は、誰かが緊張している時にかけてあげたい言葉です。

韓国語でおなじみの화이팅（ファイティン／頑張って！）も、相手を応援する時によく使われます。

「リラックスして」という言葉とは少し違いますが、大切な日に背中を押してもらえるとうれしいものですよね。

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緊張でドキドキ・バクバク！韓国語ではどう表現する？

緊張して心臓がドキドキする時や、突然の出来事に驚いて胸がバクバクする時。

日本語では心臓の音にも、いろいろな言い方がありますよね。

実は韓国語にも、ドキドキする様子を表す言葉がいくつかあるんです。

日本語	韓国語	発音
ドキドキ	두근두근	トゥグントゥグン
トクントクン	콩닥콩닥	コンダkコンダk
バクバク	쿵쾅쿵쾅	クンクァンクンクァン

まず、두근두근（トゥグントゥグン）は、日本語の「ドキドキ」に近い言葉です。

緊張している時はもちろん、楽しみな予定を控えているときや、好きな人に会う前にも使えます。

콩닥콩닥（コンダkコンダk）は、胸がトクントクンと鳴るようなイメージでしょうか。かわいらしい響きで使われることもあるようですが、不安や緊張で胸が高鳴る時にも使われます。

そして、쿵쾅쿵쾅（クンクァンクンクァン）は、大きな音が繰り返し響く様子にも使う言葉です。

心臓が激しく鳴っている時なら、日本語の「バクバク」に近い表現になります。

緊張して心臓がバクバクしています
긴장해서 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰어요
キンジャンヘソ　シmジャンイ　クンクァンクンクァン　ッティオヨ

彼に会えると思うと胸がドキドキします
그를 만날 생각에 가슴이 두근두근해요
クルr　マンナr　センガゲ　カスミ　トゥグントゥグネヨ

ところで、同じドキドキでも、緊張している時と、好きな人に会う前のドキドキは少し違いますよね。

韓国語には설레다（ソrレダ／ときめく）という言葉もあります。

たとえば、初デートを控えて、楽しみで胸が高鳴っている時などにも使えそうですよね。

もちろん、初デートなら緊張もするし、楽しみでもありますよね。

韓国ドラマの恋愛シーンなどで、登場人物が緊張しているのか、それともときめいているのか、使われている韓国語をチェックしてみるのも面白そうです。

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韓国では緊張した時に何をする？緊張対策や験担ぎを紹介！

日本では、緊張すると手のひらに「人」の字を3回書いて飲み込む、というおまじないがありますよね。

調べてみると、韓国では試験や面接などの前に、우황청심원（ウファンチョンシmウォン／牛黄清心元）という韓方薬を利用する人もいるようです。

緊張する時に韓方薬とは、ちょっと意外ですよね。

※もちろん、これは医薬品なので、副作用などにも注意が必要です。

そして、韓国で特に緊張する大イベントといえば、受験でしょう。

日本でも合格を願う験担ぎがいろいろありますが、韓国にも似たような習慣があり、엿（ヨッ／伝統的な飴）や찹쌀떡（チャpッサrットk／もち米のお餅）を贈ることがあるそうです。

実は、韓国語の붙다（プッタ）には「くっつく」という意味のほかに、「試験に合格する」という意味もあるんです。

そこで、粘り気のある飴やお餅に「試験にしっかりくっついて、合格できますように」という願いを込めるのだとか。

一方、験担ぎで試験前に避けることがあるのが、「미역국」（ミヨkクk／わかめスープ）です。

わかめのツルツルとした様子から、試験に「滑る」ことを連想してしまうのだそう。

日本にも似たような験担ぎはありますが、韓国語の意味を知ると、こうした習慣もまた違った楽しみ方ができそうです。

韓国語で「緊張」は何て言う？まとめ

今回は、韓国語で「緊張」をどう言うかを調べてみました。

韓国語の「緊張」は긴장（キンジャン）。긴장하다（キンジャンハダ）や긴장되다（キンジャンドェダ）のほかにも、떨리다（ットrリダ）など、緊張する気持ちを伝える言葉はいろいろあります。

誰かを励ましたい時には、잘될 거야（チャrドェr　コヤ／きっとうまくいくよ）という言葉も使ってみたいですね。

韓国ドラマや日常の会話でも、緊張する場面でどんな韓国語が使われているのか、ぜひチェックしてみてください。

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